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Aromatherapie-Kräuter und Pflanzen für die Gewinnung von ätherischen Ölen

Ätherische Öle sind in der Naturheilkunde und Kosmetik unverzichtbar. Ihre Gewinnung erfolgt durch Destillieren von Pflanzenteilen mit Hilfe von Wasserdampf. Auch die Nebenprodukte der Wasserdampfdestillation von Pflanzen mit hohem Gehalt an essentiellen Ölen, die Hydrolate, sind sehr wertvoll.
Eisenkraut (Verbena officinalis)
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Baldrian (Valeriana officinalis)
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Bockshornklee (Trigonella foenum-graecum)
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Echter Thymian (Thymus vulgaris)
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Yauhtli (Tagetes lucida)
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Sumpf-Ziest (Stachys palustris)
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Pimpinelle, kleiner Wiesenknopf (Sanguisorba minor)
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Muskatellersalbei (Salvia sclarea)
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Weisser Salbei (Salvia apiana)
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Weinraute (Ruta graveolens)
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Portulak (Portulaca oleracea)
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Anis (Pimpinella anisum)
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Italienische Glatte Petersilie (Petroselinum crispum var. neapolitanum)
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Shiso grün (Perilla frutescens)
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Ginseng (Panax ginseng)
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Majoran (Origanum majorana)
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Rapontika Nachtkerze (Oenothera biennis)
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Heiliges Basilikum, Tulsi (Ocimum sanctum syn. tenuiflorum)
Heißes Teil
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Zitronenbasilikum (Ocimum americanum)
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Schwarzkümmel (Nigella sativa)
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Ein wichtiger Anwendungsbereich für die meisten dieser Pflanzen ist die Aromatherapie, also die Erhitzung und Verdampfung ätherischer Öle. Das kann per Duftlampe oder auch über die direkte Inhalation - eventuell mit Hilfe eines Vaporizers (ein besonderer elektronischer Verdampfer) - geschehen. Auch die äußerliche Anwendung per Massage oder Badezusatz ist eine Möglichkeit.